Shedding po laserovej epilácii: kedy a prečo chĺpky vypadávajú

Shedding po laserovej epilácii je fáza, keď ošetrené chĺpky postupne vypadávajú z kože. Neznamená, že laser nezabral. Je to dôkaz, že zasiahol folikuly v aktívnom raste. Prvé dni po sedení môžete vidieť strnisko, akoby chĺpky rástli ďalej. V skutočnosti ich folikul vytláča von a zvyčajne v priebehu jedného až troch týždňov samy vypadnú. Nižšie nájdete presnú časovú os, spôsob, ako vypadávanie odlíšiť od nového rastu, a postup, ako mu pomôcť bez podráždenia pokožky.

TL;DR

• Shedding je prirodzené vypadávanie chĺpkov, ktoré laser poškodil. Je to znak, že ošetrenie funguje.
• Najčastejšie prebieha medzi 10. a 21. dňom po sedení, na tvári býva rýchlejšie, na nohách pomalšie.
• Ošetrené chĺpky nevytrhávajte pinzetou ani voskom. Holiť sa môžete, jemný peeling pomôže až po upokojení pokožky.
• Chĺpok, ktorý pri jemnom potiahnutí sám vykĺzne, odchádza. Chĺpok, ktorý drží pevne a rastie, bol pri sedení v inej fáze rastu a zasiahne ho ďalšie sedenie.
• Ak pokožka ani po niekoľkých dňoch nie je pokojná, tvoria sa pľuzgiere alebo tmavé škvrny, ozvite sa nám alebo dermatológovi.

Obsah

• Čo sa deje s chĺpkom po zásahu laserom
• Časová os vypadávania: deň po dni
• Vypadávanie alebo nový rast? Jednoduchý test
• Ako vypadávaniu pomôcť a čomu sa vyhnúť
• Prečo niektoré chĺpky nevypadnú
• Ako vyzerá vypadávanie na rôznych partiách
• Náš pohľad: vypadávanie je chvíľa, keď sa oplatí vydržať
• Laserová epilácia v Hairless
• Časté otázky
• Zdroje

Čo sa deje s chĺpkom po zásahu laserom

Laser sa zameriava na melanín, teda pigment v chĺpku. Svetlo sa v ňom mení na teplo, ktoré poškodí folikul a jeho schopnosť vytvárať nový chĺpok. Folikul je najcitlivejší vo fáze aktívneho rastu, ktorej sa hovorí anagén. Práve preto odborný prehľad v časopise Cutis uvádza, že je potrebných viac sedení s odstupom 4 až 6 týždňov: pri každom sedení je v anagéne len časť chĺpkov.

Poškodený chĺpok však nezmizne v okamihu zákroku. Zostáva v koži, zväčša už bez pevného spojenia s koreňom, a pokožka ho počas nasledujúcich dní a týždňov prirodzene vytláča na povrch. Tento proces sa v angličtine volá shedding, po slovensky hovoríme o fáze vypadávania.

Pre vás z toho plynú dve praktické veci:

• Chĺpky, ktoré po sedení vidíte, nie sú nový rast. Sú to tie isté chĺpky, len na ceste von.
• Nie všetky chĺpky vypadnú po jednom sedení. Tie, ktoré boli v čase ošetrenia v pokojovej fáze, laser nezasiahol tak účinne. Objavia sa neskôr a na rad prídu pri ďalšej návšteve.

Vďaka tomu vypadávanie nie je problém, ktorý treba riešiť, ale prirodzená súčasť cesty k hladkej pokožke. Stačí vedieť, čo je normálne a čo už nie.

Časová os vypadávania: deň po dni

Každé telo reaguje inak a rýchlosť závisí od partie, hrúbky chĺpkov aj hormonálneho nastavenia. Podľa našich skúseností z praxe vyzerá typický priebeh takto:

To posledné obdobie je dôvod, prečo načasovanie ďalšej návštevy nie je náhodné. Ak chcete vedieť, prečo pri tvári volíme iný odstup ako pri nohách, prečítajte si náš článok o tom, ako často chodiť na laserovú epiláciu.

Vypadávanie alebo nový rast? Jednoduchý test

Najčastejšia otázka, ktorú po prvom sedení počúvame: „Rastú mi chĺpky ďalej, nezabralo to?“ Rozlíšiť to dokážete sami za pár sekúnd.

1. Umyte a osušte pokožku. Na suchej koži sa test robí najlepšie.
2. Chĺpok chyťte jemne medzi prsty, nie pinzetou.
3. Zľahka potiahnite. Ak vykĺzne bez odporu a bez bolesti, je to ošetrený chĺpok vo fáze vypadávania.
4. Ak drží pevne, nenaťahujte ho ďalej. Ide pravdepodobne o chĺpok, ktorý bol pri sedení v inej fáze rastu.

Ďalšie znaky, ktoré pomáhajú:

• Tvar konca: vypadávajúci chĺpok má často na konci drobnú tmavú bodku, akoby zuhoľnatený koreň.
• Rýchlosť: nový rast pokračuje plynule, ošetrené chĺpky po niekoľkých dňoch prestanú pribúdať.
• Rozloženie: po prvom sedení býva vypadávanie nerovnomerné, vznikajú hladké ostrovčeky medzi miestami s chĺpkami. To je normálne a s každým ďalším sedením sa plochy bez chĺpkov spájajú.

Test nerobte každý deň na tej istej ploche. Opakované ťahanie dráždi folikuly a pokožku, ktorá sa práve upokojuje.

Ako vypadávaniu pomôcť a čomu sa vyhnúť

Vypadávanie nemusíte urýchľovať, ale môžete mu uľahčiť cestu. Tento postup odporúčame po každom sedení.

Prvé dva až tri dni: pokoj pre pokožku

1. Chlaďte. Studený obklad cez čistú utierku zmierni začervenanie a pocit tepla.
2. Bez parfumov a alkoholu. Na ošetrenú plochu nenanášajte parfumované krémy, alkoholové tonikum ani dráždivú kozmetiku.
3. Vlažná sprcha namiesto sauny. Horúca voda, sauna a parná kúpeľ zbytočne zvyšujú prekrvenie.
4. Pohyb s rozumom. Intenzívny tréning a potenie môžu pokožku podráždiť. Kedy sa bezpečne vrátiť do posilňovne, popisujeme v článku o cvičení po laserovej epilácii.

Od približne piateho dňa: jemná pomoc

1. Mäkká žinka alebo jemný peeling dvakrát až trikrát týždenne uvoľní chĺpky, ktoré sa už oddelili od koreňa. Žiadne hrubé zrná a silné drhnutie.
2. Hydratácia. Pokožka, ktorá nie je vysušená, sa obnovuje plynulejšie a chĺpky z nej odchádzajú ľahšie.
3. Holenie je v poriadku. Ak vás strnisko ruší, oholte sa. Holiaci strojček odstráni chĺpok nad kožou, ale folikul nechá nedotknutý.

Čo do ďalšieho sedenia nerobiť

• Nevytrhávajte pinzetou, nepoužívajte vosk, cukrovú pastu ani epilátor. Tieto metódy odstraňujú chĺpok aj s koreňom, a laser potom pri ďalšom sedení nemá na čo pôsobiť. Klinický prehľad o laserovej epilácii tváre odporúča prestať s voskovaním, pinzetou aj chemickou epiláciou najmenej tri týždne pred začatím liečby.
• Neopaľujte sa. Ten istý prehľad uvádza, že pri opálení alebo spálení od slnka treba so zákrokom počkať dva týždne, aby nedošlo k ďalšiemu poškodeniu kože. Na odhalené partie počas celej série používajte opaľovací krém s vysokým faktorom.
• Nekombinujte s inými zákrokmi na tvári. Podľa rovnakého zdroja sa chemickým peelingom a ďalším laserovým procedúram na tvári treba vyhnúť dva týždne pred a po laserovej epilácii. Ak plánujete aj iné estetické ošetrenie, pomôže vám prehľad o tom, ako funguje laserové omladenie pleti a ako sa o pleť starať potom. Termíny si naplánujte tak, aby sa neprekrývali, a povedzte nám o nich vopred.

Pred ďalšou návštevou sa oholte tak, ako to popisujeme v návode holenie pred laserom: presný postup a časovanie. Hladko oholená pokožka znamená, že energia ide do folikulu, nie do chĺpka nad kožou.

Kedy sa ozvať odborníkovi

Mierne začervenanie a drobné hrčky okolo folikulov sú bežnou reakciou a zvyčajne ustúpia do pár dní. Ak sa však objavia pľuzgiere, chrasty, mokvanie, bolesť, ktorá sa zhoršuje, alebo tmavé či svetlé škvrny, ktoré pred ošetrením neboli, nečakajte na ďalšie sedenie. Zavolajte nám a pri známkach infekcie alebo zmene pigmentu navštívte dermatológa.

Prečo niektoré chĺpky nevypadnú

Ak aj po troch týždňoch vidíte časť chĺpkov, ktoré držia pevne, existuje niekoľko bežných vysvetlení.

Boli v inej fáze rastu. Toto je najčastejší dôvod. Laser najlepšie zasiahne chĺpky v anagéne, preto je výsledok postupný. Mayo Clinic uvádza, že väčšina ľudí potrebuje na zreteľný výsledok niekoľko ošetrení a niekedy aj udržiavacie sedenia.

Majú málo pigmentu. Svetlé, sivé, biele či ryšavé chĺpky obsahujú málo melanínu, na ktorý laser mieri. Podľa Americkej akadémie dermatológie laserová epilácia funguje najlepšie pri svetlej pokožke a tmavých chĺpkoch. Pri šedivých chĺpkoch je riešením elektrolýza, ktorá pôsobí na každý folikul jednotlivo bez ohľadu na farbu. Kedy ju odporúčame, vysvetľujeme v článku elektrolýza po laserovej epilácii: kedy má zmysel.

Hormóny. Pri ženách po menopauze aj pri ženách s hormonálnou nerovnováhou sa na brade a hornej pere často objavujú hrubšie chĺpky. Britský NICE opisuje hirzutizmus ako nadmerný rast hrubých chĺpkov na miestach citlivých na androgény, napríklad na tvári. Hormóny môžu postupne aktivovať nové folikuly, preto pri tvári počítajte s viacerými sedeniami a občasnou údržbou. Ak chĺpky pribúdajú náhle a rýchlo, poraďte sa s gynekológom alebo endokrinológom, pretože za tým môže byť stav, ktorý treba vyšetriť.

Lieky. Niektoré lieky ovplyvňujú rast chĺpkov alebo citlivosť kože na svetlo. Pred sériou si prečítajte, čo vedieť o liekoch a laserovej epilácii, a pri konzultácii nám povedzte všetko, čo užívate.

Realistické očakávania. Pojem „trvalá epilácia“ je zjednodušenie. Systematický prehľad v Journal of Cosmetic and Laser Therapy upozorňuje, že dlhodobých dôkazov o účinnosti zatiaľ nie je veľa. Laser rast chĺpkov výrazne obmedzí, no jednotlivé chĺpky sa časom môžu vrátiť. Preto na konzultácii hovoríme o výraznej a trvácej redukcii, nie o zázraku po jednom sedení.

Ako vyzerá vypadávanie na rôznych partiách

Horná pera a brada. Koža na tvári sa obnovuje rýchlo, preto chĺpky často vypadnú už do dvoch týždňov. Hormonálne chĺpky však bývajú hrubé a hlboko uložené, takže hladké obdobie medzi sedeniami je najprv kratšie. Ruky preč od pinzety, aj keď to láka.

Podpazušie. Chĺpky sú hrubé a tmavé, laser na ne reaguje výborne a vypadávanie je veľmi viditeľné. Deodorant nechajte na prvý deň bokom. Čo sa po sérii zmení s potením, rozoberáme v článku o laserovej epilácii podpazušia a potení.

Bikiny. Citlivá oblasť, kde trenie oblečenia vypadávanie mierne urýchľuje. Prvé dni voľte voľnejšiu bavlnenú bielizeň.

Nohy. Pomalší rytmus. Chĺpky často vypadávajú ešte v treťom týždni a mäkká žinka pri sprchovaní tu pomáha najviac.

Muži: chrbát, hrudník, brada. Vysoká hustota chĺpkov znamená, že vypadávanie je masívnejšie a ľahko si ho všimnete na posteli alebo oblečení. Je to dobré znamenie.

Náš pohľad: vypadávanie je chvíľa, keď sa oplatí vydržať

Ako salón, ktorý sa venuje výhradne odstraňovaniu chĺpkov, vidíme každý týždeň rovnaký moment. Klientka alebo klient príde desať dní po prvom sedení a je sklamaný, pretože „chĺpky sú stále tu“. Po jednoduchom teste potiahnutím zistí, že väčšina z nich drží už len silou zvyku. O týždeň neskôr je pokožka hladká a s ňou príde aj úľava.

Najväčšou chybou nie je netrpezlivosť, ale pinzeta. Kto začne vypadávanie „urýchľovať“ vytrhávaním alebo voskom, odstráni chĺpky, na ktoré mal laser zasiahnuť pri ďalšom sedení. Preto vždy hovoríme: holiť áno, trhať nie.

Výhodu máme v tom, že pracujeme so všetkými metódami: laserom, elektrolýzou, depiláciou cukrovou pastou či voskom aj threadingom. Keď na tvári zostanú posledné sivé chĺpky, ktoré laser nevidí, nemusíte hľadať ďalšie miesto. Dokončíme to elektrolýzou a laser sa postará o zvyšok. Tak vzniká skutočná sloboda od každodenného holenia, pre mužov aj ženy, pre dvadsiatnikov aj pre ženy nad šesťdesiat, ktoré riešia hormonálne chĺpky na tvári.

— Najat

Laserová epilácia v Hairless

Pracujeme s technológiou ProSensse® Gold 4D, ktorú sme vybrali preto, lebo je komfortná a vhodná pre rôzne typy chĺpkov aj pleti. Ceny jednotlivých sedení podľa nášho cenníka: horná pera 35 €, brada 40 €, podpazušie 55 €, bikiny komplet 80 € a celé nohy 185 €. Ak na tvári zostanú svetlé alebo sivé chĺpky, elektrolýza stojí 70 € za 30 minút alebo 110 € za 60 minút.

Ak plánujete celú sériu a chcete mať náklady pod kontrolou, pozrite si mesačné balíky Flex: Flex Basic za 99 € mesačne, Flex Standard za 135 € mesačne a Flex Max za 220 € mesačne. Na konzultácii spolu nastavíme intervaly sedení tak, aby každé zasiahlo čo najviac chĺpkov v raste.

Časté otázky

Je normálne, že po laseri mám viac strniska ako predtým?

Áno. Prvé dni sa ošetrené chĺpky posúvajú k povrchu a vyzerá to ako rast. V skutočnosti ich folikul vytláča von a zvyčajne medzi 10. a 21. dňom vypadnú. Ak vás strnisko ruší, pokojne sa oholte.

Môžem si vypadávajúce chĺpky vytrhnúť pinzetou?

Nie. Ak chĺpok pri jemnom potiahnutí prstami sám vykĺzne, nevadí to. Pinzeta, vosk ani epilátor však do ďalšieho sedenia nepatria, pretože odstraňujú chĺpok aj s koreňom a laser potom nemá čo zasiahnuť.

Čo ak mi po sedení nevypadli žiadne chĺpky?

Po prvom sedení býva vypadávanie nerovnomerné a pri jemných alebo svetlých chĺpkoch menej nápadné. Počkajte tri až štyri týždne a sledujte, či pribúdajú hladké miesta. Ak sa nič nezmení ani po druhom sedení, prídite na konzultáciu: preveríme nastavenie, farbu chĺpkov aj hormonálne či liekové faktory.

Bolí vypadávanie chĺpkov?

Samotné vypadávanie nebolí, chĺpok sa uvoľňuje bez odporu. Citlivosť pociťujete skôr počas sedenia a krátko po ňom. Čo presne očakávať, popisujeme v článku o bolesti pri laserovej epilácii.

Zdroje

• Management of Facial Hair in Women, Cutis
• Methods to Overcome Poor Response and Challenges of Facial Laser Hair Reduction, PMC
• Laser hair removal, Mayo Clinic
• Laser hair removal: FAQs, American Academy of Dermatology
• Hirsutism, NICE CKS
• Efficacy of lasers and light sources in long-term hair reduction: a systematic review

Odporúčania

• Elektrolýza po laserovej epilácii: kedy má zmysel
• Ako často na laserovú epiláciu: intervaly, ktoré naozaj fungujú
• Bolesť pri laserovej epilácii: čo naozaj cítite a ako ju zmierniť
• Holenie pred laserom: presný postup a časovanie